O que enviar um texto depois de ser fantasiado: 12 respostas à prova de tolos recomendadas por especialistas em relacionamento

Infelizmente, ser fantasiado não tem nada a ver com Patrick Swayze Devon Sawa ou qualquer outro espírito bonitão em um filme de grande orçamento. Muito pelo contrário. Ser fantasma significa que alguém desaparece de todos comunicação - tipicamente em referência a um Corte romântico de espécie - e você fica sem respostas ou pior os negócios inacabados. Rude! A pior parte de ser fantasma? Contemplando seu próximo passo, o que geralmente significa compor o texto perfeito. Um texto pós-gestão precisa fazer um milhão de coisas de uma só vez: chame-as pergunte a eles por que deixá-los ter e obter algum fechamento. Enquanto soa o mais arejado possível. Não há resposta perfeita depois de ser fantasiada, mas querida, você tem opções. Consultei cinco especialistas em relacionamento para trazer 12 idéias de texto dignas de prensagem se enviar.

Conhecer os especialistas

• Hilary Weinstein LCSW é um psicoterapeuta e o fundador de Terapia com HLW com sede em Nova York. Weinstein é especialista no tratamento de problemas de relacionamento com ansiedade de depressão e distúrbios alimentares. Ela é formada em psicologia pela Bucknell University e mestrado em serviço social pela Fordham University.
• Ah é ah é um casamenteiro namorando treinador e proprietário de Amigo de um amigo Matchmaking em Toronto Canadá. AH possui uma psicologia de graduação pela Universidade de York.
• Ruby Payne é um especialista em sexo e relacionamento em Uberkinky um varejista de brinquedos para adultos. O trabalho de Payne apareceu em O sol Huffington Post Cosmopolita E mais onde ela cobre sexo e relacionamentos há mais de 10 anos.
• John de oca é um enfermeiro certificado pelo conselho e Treinador de relacionamento que trabalha no campo da saúde há mais de uma década.
• Dr. Sanam Hafeez é um neuropsicólogo da cidade de Nova York e diretor de Compreender a mente Uma prática psicológica que trata os distúrbios da aprendizagem depressão de ansiedade e outros distúrbios psicopatológicos. A Dra. Hafeez obteve seu doutorado em psicologia na Universidade Hofstra e concluiu seu treinamento de pós-doutorado em neuropsicologia e pediatria de desenvolvimento no Hospital Coney Island.

O que enviar mensagens depois de ser fantasiado

Toda situação é única, mas aqui estão dez textos a serem enviados depois de serem fantasmas. Algumas palavras de conselho antes de pegar o telefone: envie apenas um texto não cede a raiva, sem tropeçar e liberar nenhuma expectativa.

1. Ei, você está bem? Faz um minuto.

Ah diz que um texto direto curto é uma resposta calma e de baixa intensidade que não chama atenção para o assunto de fantasmas. Tudo é mantido leve e aberto. Fazer uma pergunta também mostra que você é maduro e ainda não tem surto (se você tem ou não). Embora possamos sentir que o Ghoster não merece nossa paciência ou gentileza, se queremos uma resposta, precisamos abordar a situação dessa maneira explica. Se você não receber uma resposta, assuma o pior (sua data não é Devon Sawa ou Patrick Swayze) e siga em frente. Se você receber uma resposta, é possível que uma de nossas outras opções funcione para o seu próximo texto.

Outras coisas que você pode dizer:

• Apenas checando! Estava pensando em você.
• Como você esteve? Realmente gostei de vê -lo [inserir uma quantidade de tempo que passou].
• Oi! Queria ver como você está. Espero que você esteja bem.

2. Ei, pensei que estávamos começando incríveis, mas você meio que desapareceu. Espero que esteja tudo bem. Se você quiser conversar, eu adoraria saber o que aconteceu bem ou ruim.

Este é o texto que você envia quando realmente sentiu uma conexão séria - talvez vocês dois até trocaram exclamações de quase amor! - e ficam chocados com o fantasma. Cuidado: este é um texto vulnerável e você pode não gostar da resposta (ou da falta dela). O Dr. OCA diz que se for bom para você, você pode reconhecer em um texto que estava gostando de conhecê -los e passar um tempo com eles e que ficou surpreso por não ouvir deles. Textos honestos curiosos são os melhores. Por favor, não escreva 100 frases. Por favor, não use as palavras almas gêmeas.

Outras coisas que você pode dizer:

• Oi! Realmente adorei ver você o outro [inserir tempo]. Não tenho notícias suas há algum tempo - adoraria se ver novamente, mas me avise de qualquer maneira.
• Ei! Faz algumas semanas desde que conversamos. Eu pensei que realmente nos demos bem e espero que você esteja bem. Você estaria pronto para sair em breve?
• Olá, você está em minha mente. Pensei que era estranho que eu não ouvi de você - pensei que nos divertimos muito no mês passado. Adoraria saber como e se você vir isso avançando!

3. Não tenho notícias de você há muito tempo, o que é uma chatice. Para mim, isso seguiu seu curso.

É totalmente bom chamá -lo como se estivesse simplesmente confirmando isso por si mesmo. Esse idioma também permite que o Ghoster saiba que você tomou nota do comportamento deles não o apreciava e está seguindo em frente. Eu recomendo excluir e bloquear seu número depois disso para evitar responder a quaisquer desculpas que eles possam enviar depois. Fique fiel à sua palavra! Deixe -o seguir seu curso. Mas quem sabe? Eles também podem estar em uma temporada movimentada e não perceberam o quanto a falta de comunicação deles o afetou. Enviei uma mensagem semelhante a um amigo que achei que não estava priorizando nosso relacionamento e realmente recebi uma resposta positiva. Ela reconheceu que poderia ser uma comunicadora melhor e ainda somos amigos cinco anos depois.

Outras coisas que você pode dizer:

• Ei, já faz algumas semanas desde que ouvi de você, então vou assumir que isso não está dando certo.
• Triste por não ter entrado em contato. Acho que é melhor nos separarmos.
• Ei! Como não tenho ouvido falar de você há algum tempo, eu não estou interessado e, portanto, seguirei em frente.

4. Estou indo para aplaudir amanhã à noite com alguns amigos, se você gosta! LMK seria ótimo vê -lo.

Esta é uma das minhas maneiras favoritas de se reunir sem a pressão de um individual. De fato, uma das minhas amigas me disse que gostaria de ter mais hangouts em grupo, porque eles não exigiam tanto esforço e planejamento quanto um encontro dedicado com uma única pessoa. Em vez de aplaudir obviamente inserir o nome da barra real que você vai - e convidar amigos de verdade. Não vá sozinho e faça -os para um encontro. Essa é uma ótima maneira de reacender a conversa se você ainda estiver interessado e achar que seu Sam Malone ficou nervoso com as coisas ficando sérias demais. Algumas pessoas abrem mais em torno de outras pessoas. Se você ouvir nada, não envie nenhum convite subsequente! Essa pessoa não vale a pena a história de vontade-ela não será a sua.

Outras coisas que você pode dizer:

• Se você estiver no próximo fim de semana, verei a nova exposição no Met e adoraria vê -lo lá.
• Um grupo de amigos e eu vamos jogar pickleball na quinta -feira depois do trabalho e eu adoraria que você participe se estiver interessado.
• Você ouviu falar da série de concertos de verão começando na próxima semana? Seria ótimo vê -lo; Eu estarei lá com alguns amigos.

5. Café derramado em mim mesmo e pensei em você haha ​​- espero que a mancha saiu!

Enviar um que me lembrou de você o texto é uma boa maneira de reconhecer que já faz eras desde que você ouviu essa pessoa, mas não há ressentimentos. Eu acho que é justo enviar um texto verificando e apenas dizendo que a pessoa está em sua mente, diz. Aviso: não envie isso se você ainda estiver bravo com eles! Esta não é uma maneira de enganá -los a responder para que você possa gritar com eles! Uma memória compartilhada diz que você considera seu tempo juntos como o passado distante - e nada mais. Até faço isso com amigos que não vejo há algum tempo e muitas vezes recebo uma resposta entusiasmada que reacende nossa conversa. Por sua vez, isso geralmente leva a planos de sair da IRL ou pelo menos videochamadas.

Outras coisas que você pode dizer:

• Estava no restaurante com alguns amigos e a mesa ao nosso lado pediu o sundae da pia da cozinha. Ainda não consigo acreditar que você terminou sozinho!
• Serra Canções de cachorro Na estante de livros de McNally hoje - você acabou terminando?
• Harry Styles continua aparecendo na minha página para você ... é por sua causa lol.

6. Ei, eu me diverti muito com você, mas preciso de mais comunicação. Obrigado por me comprar sushi!

Reconhecer suas necessidades é uma ótima jogada. Este texto é ideal para pessoas que realmente se divertiram e ainda não têm interesse em ver uma pessoa que não pode responder em tempo hábil. Agora é possível que esse tipo de mensagem provocará uma resposta. Se você teve uma explosão e a pessoa tem uma razão válida pela qual a comunicação sofreu, talvez as ouça. Mas tome nota do padrão. Me engane uma vez ... então nunca mais.

Outras coisas que você pode dizer:

• Ei! Enviou algumas mensagens, mas não recebeu uma resposta. Começando a pensar que estou incomodando você ... deixe -me saber se você ainda quiser se ver, de outra forma, estou seguindo em frente.
• Oi [inserir nome]! Eu adoraria continuar se vendo, mas pessoalmente preciso de uma comunicação mais clara e oportuna. Espero que possamos nos reunir em breve!
• Oi [inserir nome]. Eu realmente gostei de sair com você, mas a falta de comunicação indica para mim que essa pode não ser sua prioridade. Tudo bem, mas por favor me avise!

7. Gostaria que você tivesse sido mais honesto comigo. Não é ótimo.

Dizer a alguém que o decepcionará é quase tão difícil quanto dizer a alguém que você não quer mais vê -lo. O confronto é difícil! Se você quiser que seu Ghoster saiba, eles prejudicam seus sentimentos na frente e no centro. Concentre -se em como você se sente. Qualquer pessoa que sente hostilidade do outro lado da linha irá imediatamente na defensiva. Normalmente, não é muito bom castigar alguém que aconselha. Raramente vai bem e muitas vezes fica fora de controle. Aviso: não deixe isso se transformar em um discurso ou argumento!

Outras coisas que você pode dizer:

• Estou me sentindo confuso por que você não estendeu a mão quando parecia que nos divertimos muito. Você pode fornecer alguma clareza?
• Estou decepcionado com a falta de comunicação - se as coisas não estão dendo certo, aprecio uma mensagem clara.
• A falta de comunicação me faz sentir que você não me valoriza/meu tempo.

8. Sinto que as coisas tristes não deram certo entre nós. Alguma chance de você me informar o que aconteceu?

Isso ... é um grande risco. Mas ah diz que se você gostaria que você possa enviar um único texto apenas perguntando o que aconteceu. Na verdade, você pode indicar que está procurando fechamento para que eles entendam os parâmetros de sua solicitação. O fechamento pode demorar um pouco para iniciar. Lembre -se de que você não pode controlar como eles responderão.

Outras coisas que você pode dizer:

• Ei [inserir nome]. Estou me sentindo confuso sobre por que as coisas não deram certo ... você estaria pronto para compartilhar seus pensamentos?
• Eu pensei que realmente tínhamos algo acontecendo. Você estaria disposto a me preencher por que não deu certo?
• Não ouvi falar de você há algumas semanas e estou assumindo que você seguiu em frente. Você estaria disposto a me dizer o porquê?

9. Não há como nos encontraremos. Por favor me dê espaço.

Opa, você tentou namorar alguém em seu grupo de amigos ou perto disso? Se houver uma chance de você encontrar a pessoa que o fantasma, é aconselhável enviar algo como este texto. Definir limites é crucial, mesmo com conhecidos e amigos de amigos.

Outras coisas que você pode dizer:

• Ei [inserir nome]. Acho que é melhor não participar das mesmas funções de grupo agora.
• Eu agradeceria se nenhum de nós conversasse com os outros sobre o que aconteceu.
• Vamos manter as coisas amigáveis.

10. Estou começando a pensar que poderia ter perdido um sinal. Informe -me se você sentir que não estamos mais vibrando porque eu valorizo ​​sua honestidade.

Essa abordagem aceita que um sinal pode ter sido perdido sem atribuir culpa que ajuda a manter um tom respeitoso e aberto, o Dr. Hafeez me diz. Essa é uma maneira gentil de dizer que você notou que eles ficaram em silêncio no rádio e ajudam a comunicar a necessidade de clareza e paz - você não está aqui para discutir ou apontar os dedos - enquanto dando a eles um espaço para uma resposta genuína.

Outras coisas que você pode dizer:

• Sinto que tenho interpretado mal as vibrações ultimamente. Adoro sair com você e adoraria saber se há algo em sua mente que podemos trabalhar.
• Eu realmente valorizei o tempo que passamos juntos, mas sentimos que não estamos mais na mesma página. Eu adoraria saber onde estamos porque gosto de passar um tempo com você.
• Não tenho ouvido falar de você há algum tempo e acho que posso ter perdido alguma coisa. Gostaria de saber se você sente que algo está entre nós, pois nosso relacionamento é importante para mim.

11. Espero que você esteja ótimo! Se você está com disposição para conversar novamente, adoraria reconectar.

Uma coisa que você deseja evitar ao entrar em contato com alguém que o fantasma é fazer com que a situação pareça como altos apostas. Pela minha experiência pessoal, sei que muitas vezes essa pessoa já está experimentando mega ansiedade e qualquer coisa percebida como uma fonte de estresse se afogará em um buraco negro. O Dr. Hafeez recomenda esta mensagem porque o tom é relaxado enquanto também transmite preocupação e curiosidade. A declaração reconhece a separação de maneira sutil e respeitosa, evitando qualquer tensão ou desconforto que ela explique. A mensagem oferece uma oportunidade clara de se reconectar, mas permite que eles decidam quando responder. Essa abordagem demonstra abertura e permitir que a outra pessoa responda sem se sentir pressionado.

Outras coisas que você pode dizer:

• Ei! Como está tudo indo? Há um evento legal, acho que você gostaria que esteja ocorrendo em algumas semanas. Adoraria que você viesse se estiver interessado.
• Tenho pensado em você! Se você está desligado para sair em breve, adoraria se reunir.
• Espero que tudo esteja bem - adoraria tomar bebidas nas próximas duas semanas, se você estiver livre.

12. Nada

O fantasma é mais sobre a outra pessoa do que você sobre você. Payne incentiva as pessoas que foram fantasmas a colocar esse esforço em si mesmo. Tente não levá -lo para o lado pessoal e faça o seu melhor para não deixá -los viver aluguel livre em sua cabeça. Deixe de segui -los em todos os lugares, exclua seu número e siga em frente. Você merece melhor.

O que é fantasma?

O fantasma é um fenômeno assustador. Isso acontece quando a pessoa que você começou a namorar recentemente para de entrar em contato com você no peru frio. Hilary Weinstein LCSW de Terapia com HLW Diz quando uma pessoa fantasmas, eles estão se comunicando não verbalmente com você que não estão interessados ​​ou inseguros na melhor das hipóteses. O silêncio é uma maneira podre de informar alguém que você não quer mais namorar. De fato, parte da razão pela qual fantasma é tão frustrante é porque não há detalhes! A pessoa que recebeu o recebimento fica se perguntando se as coisas estão totalmente mortas e se sim?

Gostamos de entender por que as coisas acontecem. Quando somos fantasmados, não apenas não sabemos por que começamos a pensar que somos o problema. [Ghosting] geralmente inicia a espiral de narrativas de inseguranças negativas e reproduzindo interações para tentar adivinhar 'o que deu errado' ou 'não foi suficiente' diz Weinstein.

É por isso que esse desejo de enviar mensagens de texto depois de ter sido fantasiado é tão forte. Queremos nosso controle de volta! Todas essas emoções - o medo do medo doía - desvie -se e escolhemos a única arma disponível para nós: nosso telefone.

Por que as pessoas fantasmas?

Pessoas fantasmas por várias razões. Uma coisa a lembrar: não é sobre você. Na maioria das vezes, as pessoas que fantasmas não se sentem confortáveis ​​em comunicar suas emoções e não gostam de confronto. Terminar com alguém exige ambos e algumas pessoas não são cortadas para isso.

Eles estão lhe dando o presente de mostrar -lhe um monte de Bandeiras vermelhas Sobre a capacidade deles de comunicar o respeito, seus sentimentos priorizam alguém que não sejam eles mesmos e basicamente têm sua merda emocional juntos diz Weinstein. Se você dois interesses compartilharam ou não a atração física de humor ou não está além do ponto.

Ah é ah a matchmaker namorando treinador e proprietário de Amigo de um amigo Matchmaking Lembra as pessoas que, embora o fantasma seja um mau comportamento, ele pode definitivamente vir de um lugar de dor. É difícil saber de onde alguém vem se sua única experiência com eles é algumas datas de sushi. De fato quando Tempo A maior plataforma de namoro LGBTQ perguntou aos usuários sobre suas experiências com fantasmas admitidos admitidos que fantasiaram por medo.

Um usuário disse que até fantasma as pessoas que tinha certeza de que se tornariam grandes parceiros. Eu acho que o principal motivo foi o meu Medo do desconhecido ela disse. Decidi terminar porque, naquele momento, enfrentei grandes questões de abandono e estava simplesmente com medo de mergulhar em coisas mais profundas e depois enfrentar um potencial rompimento.

Lembre -se disso se e quando você decidir enviar mensagens de texto depois de ser fantasma. Atirar e realizar textos de julgamento não é uma boa olhada se a pessoa está lutando com questões de abandono ou não.

Você deve enviar uma mensagem para alguém que gostou de você?

Oraberadamente, todos os especialistas que consultamos recomendam não enviar mensagens de texto a nada depois de serem fantasmas. Nós sabemos! É difícil. Enviar uma mensagem simplesmente não vale o seu tempo ou energia, especialmente porque você não pode controlar a resposta. Seria ótimo tê -los quebrando chorando e se desculpar? Sim! Isso acontece? Quase nunca!

Mas existem algumas circunstâncias em que alcançar poder faça sentido. Se alguma das seguintes opções se aplicar a você, espere uma semana ou duas para esfriar, componha um texto.

• Eles o levantaram em um encontro
• As coisas estavam indo incrivelmente bem e a comunicação era consistente
• Você esteve em mais de quatro datas
• Sua única intenção é se expressar

Ruby Payne sex and relationship expert at Uberkinky Um varejista de brinquedos para adultos diz que está se levantando ou fantasiado após quatro datas é o motivo de um texto. Payne acrescenta que seu objetivo aqui não deve ser para reconquistá -los ou puni -los. Não grite ou tente fazê -los para lhe dar outra chance ... não aguarde uma resposta ou um pedido de desculpas; Seja a pessoa maior e perceba que está melhor sem ela.

Nós gostamos particularmente do conselho de John de oca a Treinador de relacionamento E a enfermeira que diz que a intenção por trás do seu texto é tudo. Quando a intenção é obter uma resposta deles, acredito que é quando devemos abster -se, ele diz. As mensagens de texto permitirão que você faça esse último esforço e realmente obtenha o que você precisa do seu peito.

Se tudo o que você quer, é um soluço, se desculpando, do outro lado do texto. Abaixo. Seu. Telefone.